fotbal romania ungaria 2013

wenn sie investieren in ein neues rennrad, willst du die ausrüstung geht mit dem fahrrad für die optimale fahrrad - erfahrung.ein rennfahrer kann sich auf ihre ausrüstung wie ein "bausatz". es besteht in der regel aus einem hautengen anzug oder ein set von fahrrad - schuhe, handschuhe, einen helm und zubehör für sich eine tägliche fahrt in eine ernste trainingsplan.straßen - radfahrer interessiert, weniger gewicht, so ein punkt ist besonders nützlich sein, um den schnitt.das erste stück ausrüstung, häufig in verbindung mit einem straßen - radfahrer ist eine fahrrad - lätzchen und jersey.diese beiden kleidungsstücke sind in der regel aus spandex elastischem material verwendet wird, die die form ihres körpers zu umarmen und zu verhindern, dass sie flattern erhöhen würde.ein fahrrad - lätzchen hat eine gemse genäht zwischen die beine, um ein polster für weichgewebe.das ist von entscheidender bedeutung für die schweren reiten, nicht mit einer gämse kann sehr schmerzhaft sein, nach ein paar meilen.der radfahrer ist new jersey ist auch zur verstärkung der komfort; reißverschlüsse können - während der intensiven pedale und taschen entlang der unteren rücken leicht laden kleine gegenstände wie ein handy oder ein paar arm überlicherweise im haushalt für den schnellen zugriff.radfahren, schuhe oder stollen können radfahrer magazin in die pedale des fahrrads, das bietet einige vorteile.ein fahrer mit clipless pedale kann strampeln auf einem höheren cadence, ohne dass letztlich verbessert die effizienz.darüber hinaus können sie ihre muskeln auf der upstroke sowie die downstroke, wodurch mehr power beim klettern oder sprinten.radfahren stollen für straßen - radfahrer mit einem drei - loch clipless system, bekannt als die "blick" - system, das sich kontakt mit dem pedal in einer etwas größeren bereich als die beiden loch system verwendet, auf mountainbikes, bessere übertragung von macht.das fest verbindet sich mit einem steifen kunststoff oder kohlefaser in den schuh, von der druck entlang der gesamten fuß für komfort.ein helm ist der wohl wichtigste stück stoff für eine straßen - radfahrer.70 prozent aller tödlichen verletzungen durch radfahrer in einen unfall mit kopfverletzungen, berichten die national highway traffic safety administration ist 2008 papier "verkehrssicherheit fakten." helme für radfahrer stark belüfteten straße für komfort, und manchmal mit einem visier zu behalten, sonne aus deinen augen mitten am tag.die besten helme sind kompatibel mit high - end - radsport - sonnenbrille und wettbewerbsfähige radfahrer nutzen diese kompatibilität zu halten ihre sonnenbrille aus dem weg, wenn sie nicht im einsatz.weitere optionale getriebe für ein rennrad mit accessoires, die rad - und ausbildung.ein fahrrad - computer kommt in verschiedenen anläufen, aus einem standard lan - computer für geschwindigkeit und eine stoppuhr für eine moderne computer bietet, dass biometrische daten und gps.andere sachen können unter anderem eine reparatur werkzeug und luftpumpe, wodurch sie optionen, wenn sie sitzen, mit einem platten oder gebrochen.insgesamt sind diese positionen nicht unbedingt notwendig, wie ein helm und gemsen, aber sie können ihre fahrt viel sicherer und angenehmer zu gestalten.